巴松措位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩。是雍仲本教的一处著名神湖和圣地，护法神斯巴嘉母的道场。

2015年8月底，上师阿扎仁波切带领弟子们一同到巴松措转湖。

巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思。在西藏有一个说法，马年转神山，羊年转神湖。平时转一圈，可以洗净一生罪孽。羊年转一圈就相当于平时转其他年份13圈，转十圈便可在500轮回中免下地狱之苦，转百圈，可在今生成佛升天。

藏民认为，如能在羊年绕湖而行，就能得到渊博的知识和无量的功德，并能舍去恶习和痛苦，直至最后获得正果。

羊年转湖，马年转山，猴年转森林，据说是佛祖给人间留下的旨意。信徒们转湖时，把各种供品投入湖中，祈求风调雨顺、吉祥如意。修行者绕湖而行，便可行到无量的功德和渊博的知识，并能舍去自己的恶习和痛苦。祈愿众生福慧增长，平安健康！

湖心岛名因所处的地理位置而得名。在当地，人们又叫它“扎西”岛。岛上经幡飞扬，措宗工巴寺原为本教寺院，至今已有1500年。“措宗”藏语意为湖中城堡，这里早期是本教一些大德闭关修行的地方。岛上可以看到许多自然显现的雍仲符号，树叶上有自然形成的藏文字母“阿”字。这里有个关于扎西和卓玛的美丽的传说，还有一棵象征他们美好爱情的桃抱松树。

顺着小路一路下来，随处可见自然显现的神奇。走到消灾洞，这是一块五平方米大的巨石。大石中心有一可供一人钻过的洞， 据说能钻过此洞可以消灾除病，去除障碍。离此不远的沙滩上， 还有大成就者的修行洞。

来到湖边，献上哈达、供养宝瓶，祈请斯巴杰姆的护佑，遣除一切障碍，转化负面能量，利益一切有情众生。

路边石头上有很多自然显现的龙纹、阿字、雍仲“万”字符......很是神奇。

不同于西藏其他的神湖，巴松措完全被郁郁葱葱的原始森林所包围。确实如它的名字般，巴松措是绿色的，是那种淡淡的玉石般没有杂质的绿色。湖水清澈得可以看见两三米下成群游动的鱼儿。四周青山如黛，顶峰是终年不化的积雪。湖边的雪山和湖面倒映的雪山彼此纠缠着，连绵不绝，十分壮观！最难得的是，现在还很少有人到这里，完全一副与世隔绝的模样。

顺路直下，转湖一圈圆满完成。今天行程23.5公里，用时10小时35分。

巴松措最美的季节在秋天。天高气爽，风清云淡。无论从湖岸到山岭，漫山遍野皆层林尽染，静逸、殊胜。马年转山，羊年转湖。欢迎您到林芝来，转转巴松措，来神湖祈愿！

交通：

1，从八一镇到巴松措的专线车每天9:00,10:00,16:00各发一半班，坐满即发。上车点位于八一镇福建路56号（菜市场对面）。票价50元/人。

2，在八一镇包车，800-1000/车，视季节而定。从八一镇到巴松措车程大概需要2个小时。